...опытом, кто как похудел после родов, при кормлении ...

никак не похудеешь потому что надо самой хорошо питаться что бы молоко было . Ты сейчас об этом забудь такая наша доля потом наверстаеш упущеное главное во вкус не входи .

Кормила грудью 9 месяцев. И поверь результат на лицо. ниодной растяжки живот упругий и грудь в норме.

romma.ru/ru-act-viewAnswer-idQstn-1746.html

Можно ли похудеть во время кормления грудью?

А ведь проблема похудения и кормления грудью беспокоит многих кормящих мамочек. Реально ли похудеть во время кормления грудью и вернуть свои былые формы?

Но мои собственные знания и опыт сейчас не помогают…я в отчаиньи…Хочу уже отказаться от ГВ.

yoga-mama.ru/mama_v_dekrete/grudnoe_vskarmlivanie/mozhno-li-poxudet-vo-vremya-kormleniya-g/

Похудеть во время кормления грудью? Легко! - как похудеть...

Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения.

Специалисты также доказали, что большинство кормящих мам могут потреблять в день с пищей 1 500 – 1 800 калорий и при этом за неделю похудеть на 1 кг. Ярким примером того, как кормление грудью помогает мамам вернуть стройность, стала актриса Наоми Уоттс.

www.BabyBlog.ru/community/post/hudeem/302078

...грудного вскармливания - как не поправиться при кормлении грудью....

Кормящие грудью женщины должны включать в свою диету пятиразовое питание.

Так как правильно питаться кормящей маме, чтобы похудеть?

На самом деле, как показывают результаты исследований и личный опыт, регулярные занятия средней интенсивности не...

sva-mama.ru/suckling/742

Как похудеть при кормлении грудью?

Большинство говорит, что как только перестану кормить грудью - похудею.

По своему опыту( набрала правда всего 10 лишних.У меня была другая проблема РАСТЯЖКИ, ФУ) могу посоветовать кушать вместе с малышом.Они кушают по 5 раз...

VseLady.ru/forum/showthread.php?t=1455

Помогите! Как похудеть когда кормишь грудью? - Кормим...

После родов остался огромный живот, было многоводие и крупный плод, сейчас доче уже почти 4 месяца, кормлю грудью, надо нормально питаться, а как похудеть? если сесть на диету то и молоко пропадет....на гимнастику времени нет..у меня уже третий ребенок...

Поделитесь опытом,милые девушки.

forum.deti.mail.ru/nashi_deti/kormim_grudju/pomogite_kak_pohudet_kogda_kormish_grudju/

Сайт диет - похудеть личный опыт / Диета и кормление ...

Актуальные статьи по таким темам как - похудеть личный опыт, с нами вы будете чувствовать себя великолепно. мы предлагаем Вашему вниманию диету по группе крови и кефирную диету от диетологов.

Я тоже кормлю грудью и тоже искала информацию по этому вопросу.

www.gerabun.ru/dieta/hddhb-dieta-1-pohudet-2504197.htm

А кормление грудью помогает похудеть?

Дорогие кормящие и кормившие мамы. Меня очень волнует вопрос помогает ли кормление грудью похудеть. Расскажите ваш опыт.

Кормлю грудью дочку уже больше полгода, после родов похудела добеременного веса, а потом стала поправляться.

forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=629196

Можно ли похудеть кормя грудью? | Советчица Кидстафф

Девочки кто знает может на собственном опыте, можно ли похудеть кормя грудью, я слышала что практически нет, а мне очень надо, набрала 15 кг. , ребенку 9 мес. Вот думаю я к лету успею эту гору сбросить, или надо бросать кормить, но это только к году, а сейчас думаю может диету какую нибудь.

sovet.kidstaff.com.ua/question-60258

Как похудеть на 12 кг при кормлении грудью? Моя история ...

В первые дни растерялась немного: «Что же я буду есть? Ведь нужно еще ребенка грудью кормить».

Вот таким образом, не прибегая к каким-либо дорогостоящим процедурам в салонах, таблеткам и прочим сомнительным средствам я похудела на 12 кг. за полгода (не прекращая кормление грудью).

www.stroini-e.ru/istorii_pohudeniya/kak_pohudet_pri_kormlenii_grudiu_na_12_kg.html